Le Personal Branding

Les obstacles qui viennent de Soi...

Parmi toutes les difficultés que nous devons affronter pour faire avancer nos projets ou notre plan de carrière, les plus compliquées à dépasser sont certainement celles qui émanent de soi.

Il n'est pas dans nos habitudes de considérer que nous sommes la source d'un bon nombre des obstacles que nous confrontons. Et nous avons tendance à chercher à justifier nos échecs par des éléments extérieurs.
Je ne nie pas que certaines conjonctures sont plus favorables que d'autres. Mais lorsque rien ne se passe comme nous le souhaitons, c'est peut-être le signe que nous faisons quelques blocages personnels et le bon moment pour faire le point.

Parfois, nous sommes tellement pris par le tourbillon de la vie que nous ne prenons pas le temps de réfléchir à ce qui est réellement important pour soi. Et j'aimerais partager avec vous quelques idées en vue de vous permettre d'aller au-delà de ce qui vous empêche d'avancer.

Je vous invite donc à vous accorder un temps de pause et à créer un univers propice à la réflexion. Isolez-vous. Rendez-vous dans un endroit que vous aimez et où vous ne pouvez pas être dérangé. Coupez toutes vos connexions avec l'extérieur. Et respirez profondément pour vous ancrer dans ce que vous avez l'intention de faire, càd : réfléchir...

Je vous invite même à aller un peu plus loin en faisant un peu de relaxation. Et oui ! Comment trouver les bonnes réponses si notre mental est se comporte comme un zébulon et que nous n'arrivez pas à nous concentrer.
Alors, respirez profondément et essayez de vous détendre physiquement à chaque fois que vous expirez. Détendez votre visage... vos épaules... vos bras... votre dos... et enfin... vos jambes... Puis continuez quelques instants en vous concentrant sur votre respiration afin de vous vider un peu la tête.
Et lorsque vous vous sentez en paix et vraiment présent(e). Demandez-vous ce que vous voulez vraiment...

Pensez à votre projet et interrogez-vous sur ce que vous ressentez réellement à son propos. Faites de votre mieux pour lâcher votre mental et interrogez votre ventre (les Chinois disent que c'est là que se trouve notre véritable intelligence...).
Lorsque vous y pensez, comment vous sentez-vous ?
Est-ce que vous avez envie de sourire ?
Est-ce que vous vous sentez angoissé ?...

Essayez de tirer le fil de vos émotions et faites-vous confiance.

Demandez-vous quel est le problème ? Qu'est-ce qui coince exactement ?
Est-ce que vous pensez que c'est votre entourage qui pose problème, ou est-ce que vous vous retrouvez face à une bonne vieille peur à laquelle vous n'avez pas encore tordu le cou ?
Comme je l'ai écrit plus haut, n'hésitez pas à ramener les choses à vous. Les autres sont souvent des prétextes qui nous donnent bonne conscience et qui nous évitent de regarder dans nos poubelles...

Alors, c'est quoi cette peur ?...

Pour vous aiguiller, il arrive souvent que nos peurs soient reliées à certaines de nos valeurs. Je ne parle pas de celle qu'on dresse comme des étendards pour se donner bonne figure. Mais celles qui soutiennent nos règles personnelles et qui tissent la toile de notre façon de voir le monde.

Je vous invite à faire la liste de toutes vos peurs, puis de prendre le temps de chercher des solutions pour chacune d'elles (il est rare que nous fassions cela et du coup, nous n'avançons pas).
Faites la même chose avec vos besoins. De quoi avez-vous besoin pour vous sentir en accord total avec votre projet ? Et réfléchissez à la façon dont vous pouvez les honorer au mieux.

Lorsque vous aurez mis tout à plat et que vous aurez trouvé des solutions à ce qui vous freine dans vos élans... vous aurez besoin d'une énergie tout à fait différente. Celle de l'action !

"Agir" est un bon moyen pour dépasser ses limites. Et pour agir, vous avez besoin de vous reconnecter à ce qui vous motive dans votre projet.

Cette fois, faites le point sur tous les avantages que vous allez retirer de votre projet lorsque celui-ci sera réalisé. Pour vous-même, pour les autres, et si tel est le cas, pour votre environnement. Construisez une image claire de ce que vous voulez obtenir, que cela soit sur le papier ou dans votre imagination. Et prenez chaque jour le temps de rêvasser à ce que vous voulez obtenir. Si vous en avez envie, continuez à vous relaxer régulièrement et profitez de votre calme mental pour continuer à y réfléchir en détail.

Laissez totalement tomber vos peurs et les obstacles auxquels vous avez réfléchi auparavant, sauf si c'est pour mettre en place des solutions efficaces pour les résoudre.

Construisez un plan d'action concret comprenant le "Quoi ?", "Où ?", "Quand ?", et "Comment ?" et mettez-vous en action... en restant focalisé sur ce qui vous motive, sur les avantages et les bénéfices que vous allez retirer de votre projet.

Si vous pensez que cette méthode ne fonctionne pas, je vous invite à l'essayer pendant au moins un mois puis de venir me raconter sur ce Blog comment vous vous en sortez...

Introvertie et fière de l'être !

En lisant l'ouvrage de Devora Zack sur le réseautage, j'ai découvert quelque chose à mon sujet que je n'avais jamais envisagé... Je suis « introvertie »...

Un constat surprenant si on considère le métier que je fais. Je passe tout mon temps à rencontrer des gens, à animer des séminaires devant 10, 20 et parfois même plus de 50 personnes. Je suis une personne curieuse, ouverte et j'aime les gens... Mais après murissement sur le sujet, c'est un fait, je suis introvertie...

Voici quelques explications :
Les extravertis parlent pour penser, bavardent, discutent, verbalisent, parlotent (bon, ça m'arrive aussi !)... Les introvertis pensent avant de parler, prennent le temps de réfléchir, tâtent le terrain pour établir des stratégies.
Les extravertis ratissent large, se mettre en avant pour développer et élargir leurs relations. Ils participent, sont expansifs et sociables... Les introvertis vont au fond des choses. Ils assimilent, se concentrent, apprennent et établissent des priorités. Ils sont déterminés et autonomes.
Les extravertis puissent leur énergie dans la compagnie des autres, font la fête, font du social, dialoguent et rencontrent des gens... Les introvertis puisent leur énergie dans la solitude, suivent leur propre rythme, établissent des rapports, réfléchissent et rechargent leurs batteries (voir page 42).

Bon et alors, me direz-vous !

Premièrement, c'est toujours intéressant de savoir comment on fonctionne. Ça permet de s'apprécier tel qu'on est et ça permet aussi d'avoir de l'indulgence pour ceux qui ne fonctionnent pas comme nous... Pour ma part, les extravertis.

Il existe deux différentes méthodes pour aborder les gens (et la vie). L'une comme l'autre est parfaitement efficace, si chacun connait son mode fonctionnement et ses limites. (Dans son livre, D. Zack parle aussi des centrovertis, mais elle les met dans le même « camp » que les introvertis).
Alors que les introvertis vont privilégier la relation « one to one », vont approfondir leurs liens avec des personnes choisies et se construire un réseau de personnes, certes moins nombreuses, mais soudées et qui prendront plaisir à construire des projets ensemble. Les extravertis vont avoir besoin d'accumuler de très nombreux contacts qu'ils vont très vite appeler des amis et se sentir à l'aise dans de grands rassemblements.
Au final, les deux modes d'approche donnent des résultats probants, même si certains font moins de bruit que les autres. Tous finissent par construire des réseaux solides.
À noter tout de même que les extravertis tiennent très mal la distance et ne sont pas toujours bons en ce qui concerne le suivi ;-). Ces derniers aiment butiner un peu partout et sont appréciés pour leur spontanéité et leur jovialité. Alors que les introvertis sont appréciés pour leur écoute, leur concentration, leurs conseils et la qualité de leurs tête-à-tête.

Comme dirait l'autre... « Il faut de tout pour faire un monde ! » Et ces deux types de personnalité sont parfaitement complémentaires. Mais elles ont besoin de se comprendre pour apprendre à oeuvrer ensemble.

C'est très Yin/Yang cette histoire (rien à voir avec le genre). C'est la créativité, face à la réceptivité. Le principe de l'alternance qui est à la base de l'existence, la complémentarité entre deux pôles contraires, mais indissociables, selon les Chinois...

Quel que soit votre mode de fonctionnement, je vous conseille vivement de lire ce livre : « Cultiver son réseau quand on déteste réseauter », car, même s'il y a autant d'introvertis que d'extravertis dans ce monde, 95 % des livres qui sont écrits sur ce sujet le sont par des extravertis. Alors, les conseils de D. Zack sont tout à fait judicieux pour les uns comme pour les autres.

Pour finir, voici quelques idées reçues que dénonce l'auteure sur les introvertis :
Ces derniers ne sont pas timides, ni dénués d'esprit d'équipe. Ils peuvent être dotés d'assurance, de confiance en eux et être fortement impliqués. Ils aiment les gens, sont chaleureux et aiment faire de nouvelles rencontres...

Chers introvertis, permettrez moi de m'adresser à vous, car c'est chose rare quand on aborde le réseautage... Chaque fois que vous appréhendez de faire de nouvelles rencontres professionnelles, dites-vous qu'il y a plusieurs façons de les aborder et qu'au moins la moitié de la population est dans votre cas. Ça vous donnera un peu d'élan. Et puis, n'hésitez pas à abuser du « Kit de survie pour activer son réseau », page 67. Pas mal non plus le chapitre pour organiser des activités qui conviennent à tous, page 145.

À vos réseaux !

A tous les étudiants et aux autres...

Vous avez certainement déjà tous vu cette vidéo. Mais je n'ai pu résister à vous la présenter à nouveau tellement elle me touche.

Steve Jobs nous raconte son parcours, les obstacles qu'il a dû surmonter. Il met en évidence le fil conducteur de sa vie. Celui-là même qui l'a amené à se dépasser, et à inventer sa vie. Et il nous dit...

"...Il est impossible de relier les points de sa vie en regardant vers l'avenir, on ne peut le faire qu'en regardant en arrière. Alors, vous pouvez avoir confiance que les "points" pourront, d'une manière ou d'une autre, être reliés dans votre avenir.
Vous devez croire en quelque chose - vos tripes, le destin, le Karma - peu importe. Car croire que tous ces évènements auront au final un sens vous donnera la confiance pour suivre votre coeur, même si vous vous écartez du chemin facile. Et cela fera toute la différence."

"Parfois, la vie vous frappe sur la tête avec une brique, mais ne perdez pas la foi... Il faut trouver ce que vous aimez. Cela est vrai pour votre travail, comme pour vos relations. Votre travail va remplir une grande partie de votre vie, et la seule façon d'être vraiment satisfait, c'est de faire ce que vous croyez être un bon travail. Et la seule façon de faire un bon travail, c'est d'aimer ce que vous faites.
Si vous ne l'avez pas encore trouvé, continuez à chercher jusqu'à ce que vous trouviez. Ne vous résignez pas."

"Si vous vivez chaque jour comme si c'était le dernier, un jour, vous aurez certainement raison...
Chaque matin je me demande : "Si aujourd'hui était le dernier jour de ma vie, aurais-je envie de faire ce que je vais faire aujourd'hui ?" Et chaque fois que la réponse est "NON" trop de jours de suite, je sais que j'ai besoin de changer quelque chose.
Parce que - presque toutes les attentes externes, tout l'orgueil, toute crainte de l'embarras ou de l'échec - toutes ces choses s'effacent devant la mort et ne laissent que ce qui est vraiment important.
Se souvenir que vous allez mourir est la meilleure façon que je connaisse pour éviter le piège de penser que vous avez quelque chose à perdre. Vous êtes déjà à nu.
Il n'y a aucune raison de ne pas suivre votre coeur [...] La mort est la destination que nous partageons tous. Personne n'y a jamais échappé. Et c'est bien ainsi, car la mort et la meilleure invention de la vie. Elle est le facteur de changement de la vie. Elle efface l'ancien pour faire face au nouveau.
Aujourd'hui, vous êtes le nouveau, mais un jour pas trop lointain, vous deviendrez progressivement l'ancien et laisserez la place aux autres.
Désolé d'être aussi dramatique, mais c'est la vérité. Votre temps est limité, alors ne le perdez pas en vivant la vie d'un autre. Ne soyez pas prisonnier des dogmes. Ce qui signifie appliquer le résultat des pensées des autres. Ne laissez pas le bruit des opinions des autres étouffer votre voix intérieure.
Et le plus important, ayez le courage de suivre votre coeur et votre intuition. Ils savent déjà en quelque sorte ce que vous voulez vraiment devenir. Tout le reste est secondaire."

"Restez affamés. Restez idiots..."

 

A voir et à revoir...